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I will seré tu instructora personal de pilates suelo online
Renata
Level 1
5.0
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About this gig
Mi intención es ofrecerte el mejor servicio, en este sentido, por favor si estás interesado, contáctame antes de solicitar la clase personalizada para verificar disponibilidad, gracias.
Clases de Pilates personalizadas en suelo (Mat) online en español
¡Hola! Soy instructora de pilates, es un gusto para mi saludarte, espero que te encuentres bien, y que te sientas con todo el ánimo para incursionar en el mundo del pilates.
Esta disciplina trae excelentes beneficios para tu cuerpo, te ayuda con la movilidad, resistencia, fuerza, tonificación, alineación, control, concentración y más.
Anímate a introducirte en esta espléndida disciplina, yo te estaré guiando, y juntos avanzaremos colectando excelentes beneficios fisicos y mentales.
Trabajo con todos los niveles, básico, intermedio y avanzado.
Mi intención es ofrecerte el mejor servicio, en este sentido, por favor si estás interesado, contáctame antes de solicitar la clase personalizada para verificar disponibilidad, gracias.
¡Nos vemos en el Mat!
Get to know Renata
Renata
Level 1
- FromVenezuela
- Member sinceDec 2016
- Avg. response time6 hours
- Last delivery4 months
Languages
Spanish
Soy muy creativa, me gusta la música, el dibujo, el diseño, la fotografía y la lectura; me apasiona el medio ambiente y los animales; también me encanta escribir, me destaco en la redacción de cuentos, libros, artículos de blogs, publicaciones, descripción de productos, etc.
I am very creative, I like music, drawing, design, photography and reading; I am passionate about the environment and animals; I also love to write, I excel in writing short stories, books, blog articles, publications, product descriptions, etc.
FAQ
¿Puedo practicar pilates si presento alguna lesión?
Si, se debe tomar en cuenta la misma, con el cuidado de ésta, respetando las indicaciones de tu médico de cabecera. Las clases irán dirigidas a mejorar y fortalecer tu condición física e ir incorporando movilidad en la zona afectada progresivamente para luego trabajar fuerza y resistencia.
¿Qué necesito para practicar pilates?
Ropa cómoda, la mejor disposición, junto con una gran sonrisa
¿Desde que edad puedo practicar pilates?
Desde los 7 años se puede incorporar la practica de pilates, cuidando en tal sentido la categoría, ya que sería pilates para niños, a partir de los 13 años, la práctica es generalizada, salvo ciertas condiciones específicas que presente el practicante.
¿Hasta que edad puedo practicar pilates?
Hasta que así lo decidas, no hay límite de edad, el pilates traerá excelentes beneficios para tu cuerpo y mente, anímate a incrementar tu movilidad y empieza a obtener increíbles resultados.
¿Hay algún impedimento para la practica de pilates según mi género?
No hay impedimento alguno, todos son bienvenidos a la practica de pilates y a colectar los beneficios de esta maravillosa disciplina.
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williamgrev
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muy bien gracias
Up to $50
Price
8 days
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